総合型地域スポーツクラブについて

御坊市では生涯スポーツを充実させるために総合型地域スポーツクラブの育成を支援しています。
現在活動中のスポーツクラブは2クラブあります。
そのうち御坊スポーツクラブで行っているスポーツ教室をご案内します。

御坊スポーツクラブ「スポーツ教室」

骨盤ひきしめ教室

毎週火曜日(祭日を除く)　午前10時00分～11時00分

骨盤をひきしめ、カラダのゆがみをなおしましょう。

初心者向け太極拳教室

毎週木曜日(祭日を除く)午前10時30分～12時00分

ゆるやかな動きで膝・腰強化、健康に！

24式簡化太極拳の修得を目標とした初心者向けの太極拳です。

第１・第３木曜日（祭日を除く）午後6時30分～7時50分

ゆるやかな動きで膝・腰強化、健康に！

24式簡化太極拳の修得を目標とした初心者向けの太極拳です。

中級者向け太極拳教室

毎週木曜日(祭日を除く)午後1時30分～3時00分

ゆるやかな動きで膝・腰強化、健康に！

48式太極拳の修得を目標とした中級者向けの太極拳です。

開催場所及び会費等

・月会費 1,000円 + 教室1回 500円
 (ただし、どれか一つの教室で月会費を納めていただければ残りの教室へは1回500円で参加できます。)

• 場所:御坊市勤労青少年ホーム(御坊市薗76番地)
• 指導は専門のトレーナーが行います。
• 御坊市民に限らず、男女・年齢を問わずどなたでも参加できます。
• 教室は、年間を通じて毎週開催しますが、都合により変更する場合もあります。

「スポーツ教室」に関する問い合わせ

御坊スポーツクラブ事務局

担当：玉置

電話：090-9718-6781